资讯
威尼斯人官网手机版>彩票规则>凯发娱乐登录现金网开户,不放一点儿肉照样下饭,10道素菜做法,一定要试试
凯发娱乐登录现金网开户,不放一点儿肉照样下饭,10道素菜做法,一定要试试
发表于:2020-01-11 15:46:55

凯发娱乐登录现金网开户,不放一点儿肉照样下饭,10道素菜做法,一定要试试

凯发娱乐登录现金网开户,10种不放肉也非常下饭的素菜做法,喜欢的亲们一定要试试看~

第一道:鱼香杏鲍菇

用做鱼香肉丝的做法来做杏鲍菇,味道真真是极好的。如鱼香肉丝一样,这道菜具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点。口感又比肉丝更加脆嫩爽滑,吃起来格外开胃适口。

具体制作方法

第一步:准备食材。杏鲍菇两根、胡萝卜适量、尖椒1个、干木耳适量、葱姜蒜适量。

第二步:将杏鲍菇切丝、胡萝卜切丝、尖椒切丝、木耳泡发后切丝、葱姜蒜切末备用。

第三步:取一只干净的小碗,然后依次放入适量的淀粉、半勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、3勺糖、4勺醋,再倒入一些清水,调成碗汁备用。

第四步:锅中倒入适量的油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱、1勺剁辣椒煸炒出红油。

第五步:将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。

第六步:将杏鲍菇和胡萝卜丝放入锅中煸炒1分钟。

第七步:将木耳放入锅中煸炒1分钟。

第八步:将尖椒丝放入锅中煸炒30秒。

第九步:将碗汁倒入锅中,烧开后翻拌匀即可装盘。

第二道:红烧茄子

红烧茄子,一道传统的家常菜。其鲜香适口,外酥里嫩,味美多汁,是多数人喜欢的经典家常菜。

具体制作方法

第一步:准备食材。圆茄子一个、蒜适量、青辣椒适量。番茄酱适量、食用油适量、玉米淀粉适量、糖2大勺、盐2小勺、鸡精1小勺、老抽2小勺、香油适量。

第二步:将茄子去皮切块、青辣椒切块、蒜切末备用。

第三步:往茄子块中放一小勺盐拌匀,然后腌十分钟。

第四步:倒掉茄子中腌出来的多余水份,然后撒上适量的玉米淀粉拌匀。

第五步:取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉、糖、鸡精、老抽、盐、再倒入半碗清水,调成碗汁备用。

第六步:锅内放入适量的油,油温五六成热的时候,放入茄子开始煎炸。

第七步:炸至茄子表面金黄时捞出备用。

第八步:另起一只干净的锅,倒入少量的油。油热的时候,放入番茄酱,蒜末煸炒出香味。

第九步:将茄子倒入锅中煸炒匀均。

第十步:将青辣椒放入锅中煸炒匀均。

第十一步:将碗汁倒入锅中,然后大火收汁翻炒匀均,出锅前再倒少许香油即可。

小提示

1、 做这道菜,长茄子与圆茄子均可。

2、 非常建议用平底锅来煎炸茄子,一次煎炸的量多,还省油。

第三道:白灼金针菇

这道白灼金针菇,使用到的食材简单,整道菜成本用不了5块钱。做法也很简单,10分钟就可以上桌。吃起来酸爽开胃超下饭。

具体制作方法

第一步:准备食材。金针菇1把、红辣椒几个、香葱适量。

第二步:金针菇去掉根部,清洗干净。然后,放到开水锅中焯30秒。

第三步:把金针菇捞出,放到凉水盆中过凉。然后把金针菇沥干水分装到碗里。

第四步:取一只空碗,放入1勺生抽、2勺香醋、1勺糖、少许盐、少许鸡精搅拌至盐融化,如图。然后将碗汁倒在金针菇上。

第五步:锅中倒入少许油,油热后将红辣椒放入锅中煸出香味。

第六步:把辣椒油浇在金针菇上,然后再撒上少许香葱末点缀即可上桌。

第四道:干煸菜花

做干煸菜花时,撒一点孜然粒。脆嫩的菜花与孜然结合,淡淡的烧烤味成了这道菜的亮点,越嚼越香,很是开胃下饭。制作起来也简单,随便一炒即可,超适合上班族来做。喜欢的亲们一定要做哦!

具体制作方法

第一步:准备食材。有机菜花适量、小红辣椒适量、青蒜苗适量、蒜适量。

第二步:把菜花掰开,然后放入淡盐水中浸泡一会儿。(浸泡后的菜花吃着口感更清脆。)

第三步:把青蒜苗切成段、蒜切片、小红辣椒切段备用。

第四步:锅中倒入适量的油,油热后放入蒜片、小红辣椒、十几粒花椒煸炒出香味。

第五步:把沥干水分的菜花放入锅中翻炒2分钟。

第六步:往锅中放入2勺生抽、1勺盐调味,再放入1勺孜然粒煸炒均匀。

第七步:把青蒜苗放入锅中煸炒均匀。

第八步:放入半勺鸡精、几滴香油,再次翻炒均匀即可关火。

第五道:豆角烧茄子

豆角烧茄子虽是一道平常菜,但却受好多人钟爱,最主要是因为其下饭适口。以下这种做法,只用到了平时炒菜的油量,而且操作简单,味道却非常好,很值得一试哦。

具体制作方法

第一步:准备食材。长茄子一个、豆角适量、小红辣椒适量、蒜适量。

第二步:将茄子切成长条、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片备用。

第三步:茄条中加一小勺盐,然后腌十分钟备用。

第四步:锅中倒入适量的油,油热后放入豆角开始煸炒。

第五步:煸炒至豆角变软,表面微微起皱。

第六步:将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。

第七步:在锅中间留一块空间出来,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味。然后与茄子和豆角一起翻炒匀均。

第八步:开始调味,放入半勺盐、三勺蒸鱼豉油、两勺生抽、一勺糖翻炒匀均。

第九步:出锅前放入鸡精翻炒匀均,然后再淋入一些香油即可。

小提示

1、 辣椒的量随自己的口味放。

2、 豆角最好不要用刀切,用手掰的味道更好。

3、 茄子用盐腌一会,味道会更入味也不易吸油。但会腌出一些水份来,炒的时候要去多余的水份倒掉。

4、 腌茄子的时候已经放过盐,且生抽和蒸鱼豉油都有盐味,所以在调味的时候放盐一定要小心。

5、 蒸鱼豉油超市有卖。

第六道:回锅豆腐

这个豆腐的做法是参照回锅肉来做的 ,其颜色红亮诱人,口味香辣咸香,是道超极下饭菜。

具体制作方法

第一步:准备食材。卤水豆腐1块、青蒜苗几根、红辣椒适量、葱姜蒜适量。

第二步:将豆腐切成片、青蒜苗切段、红辣椒切段、葱姜蒜切末备用。

第三步:往平底锅中倒入一些油,油热后将豆腐一片一片的放入锅中,小火慢慢煎炸。

第四步:煎炸至一面金黄时翻面,直至双面金黄时控油盛出备用。

第五步:锅中倒入少许底油,油热后放入1勺豆豉、1勺郫县豆瓣酱,翻炒出红油,然后葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。

第六步:将豆腐放入锅煸炒匀均,然后往锅中倒入半小碗水都1分钟左右,使豆腐再加入味。

第七步:将青蒜苗、红辣椒段放入锅中煸炒30秒,然后半勺盐、半勺生抽、少许鸡精调味。再次翻炒匀均后即可关火盛出备用。(最后放红辣椒,辣味不会很重。如果想吃辣一点口感的,可以在煸炒红油的时候将辣椒放入锅中煸炒出香味)

第七道:糖醋洋葱

洋葱是一种非常健康的食材,食用后好处超多。比如帮助消化、杀菌、抗感冒等。以下是糖醋洋葱的做法,还有在切洋葱时避免流泪的小技巧,希望大家喜欢~

具体制作方法

第一步:准备食材。中等大小洋葱2个、泡发好的木耳100克、尖椒1个、蒜适量、小红辣椒适量。(吃不了辣的朋友,可以将辣椒去掉,这个随自己口味。)

第二步:洋葱切块备用。(小技巧:大家在剥洋葱皮的时候,可以将整个洋葱放到水里操作。在切的时候,随时把菜刀用水冲一下。待洋葱切好后,迅速放到水里。这些都可以避免或减轻在切洋葱时流泪。)

第三步:把木耳撕成小块、尖椒切块、红辣椒切段、蒜切片备用。

第四步:取一只空碗,放入1勺淀粉、1勺生抽、半勺盐、半勺鸡精、2勺白糖、3勺醋、再倒入少许水搅拌成糖醋碗汁备用。

第五步:锅中倒入适量的水,水烧开后把洋葱和木耳放入锅中焯1分钟,然后捞出放到凉水中备用。

第六步:锅中倒入适量的油,油热后放入蒜片和红辣椒煸炒出香味。

第七步:将洋葱、木耳、尖椒放入锅中翻炒均匀。

第八步:将糖醋碗汁倒入锅中翻炒均匀,再次烧开后即可关火。盛出开动吧,超下饭的~

第八道:干锅藕片

干锅藕片,非常简单的一道家常小炒,几分钟搞定。吃起来香辣脆嫩,超级下饭。

具体制作方法

第一步:准备食材。莲藕两节、蒜适量、干辣椒适量、花椒适量。

第二步:把藕去皮,切成片。然后浸泡在清水中,如图。

第三步:干辣椒剪成段、蒜切片备用。

第四步:锅中倒入适量的水烧开后,把藕片放入锅中焯1分钟,然后捞出备用。

第五步:锅中倒入少许油,油热后放入花椒和干辣椒段煸炒出香味,再放入1勺郫县豆瓣酱煸炒出红油。

第六步:把蒜片放入锅中煸炒出香味。

第七步:把藕片放入锅中翻炒均匀。

第八步:往锅中放入2勺生抽、半勺盐、1勺白糖、少许鸡精调味,翻炒均匀后,再淋少许香油即可关火。最后再撒上一些熟白芝麻翻拌均匀。

第九步:盛出,撒上一些香葱末即可开动。

多说几句:

1、 将切片的莲藕放到清水中,可以防止莲藕氧化变色。另外,在炒的过程中,尽量不要使用铁锅来炒,这样也可以避免莲藕变色。

2、 可以往这道菜中放一些五花肉片或者腊肉片,荤素搭配,口感更好。

3、 白芝麻提香不少,不建议省掉哦。

第九道:粉丝包菜

这是一道制作简单、可口下饭、成本又非常实惠的家常菜,非常适合居家一试。

具体制作方法

第一步:准备食材。圆白菜半个、粗粉丝适量、红辣椒适量、蒜适量。调味料有:食用油适量、盐适量、鸡精适量、醋适量、香油适量。

第二步:将粗粉丝提前用热水泡软。

第三步:包菜切丝、粉丝稍稍切短、蒜切末、红辣椒切段备用。

第四步:锅中加入适的水,水烧开后。放入粉丝焯一分钟捞出备用。

第五步:锅中加适量的油,油热后倒入蒜末、红辣椒煸炒出香味。

第六步:将圆白菜倒入锅中,大火煸炒匀均。

第七步:将粉丝倒入锅中煸炒匀均。

第八步:往锅中加入少许盐、鸡精翻炒匀均。出锅前再烹一点醋,一点香油搅拌匀均后即可出锅。

小提示

1、 做这道菜粗粉丝、细粉丝都可以。如果用细粉丝来做,就不用焯水了。

2、 这道菜一定要用大火来炒才好吃。

第十道:油淋生菜

这是一道非常脆嫩爽口的快手菜,十几分钟就可以做好,简单方便。吃起来清脆开胃,非常下饭。

具体制作方法

第一步:准备食材。生菜2棵、蒜适量、干辣椒适量。

第二步:把生菜掰开,然后清洗干净备用。

第三步:蒜切末、干辣椒剪成丝备用。

第四步:开始制作料汁。锅中倒入少许油,油热后将干辣椒丝放入锅中煸炒出香味。

第五步:将蒜末放入锅中煸炒出香味。

第六步:往锅中放入2勺生抽、1勺白糖、少许盐,加热至糖和盐融化即可关火,料汁就做好了。(生抽中有盐味,所以,再放盐的时候一定要多注意。)

第七步:锅中倒入适量的水烧开,把生菜放入锅焯30秒,然后将生菜沥干水分放到碗里。(在焯生菜的时候,可以往锅里放几滴食用油,这样焯出来的生菜颜色鲜亮,非常好看。)

第八步:将锅里的料汁浇在生菜上即可。

大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信公众号 “leyou517”问询。我会一一认真回答。

(更多美味请关注微信公众号“乐悠厨房”或直接添加“leyou517” )

mg游戏官网

头条推荐
广电总局视听大数据上线:揭开收视造假面具 卫视招商将再造重击
广电总局视听大数据上线:揭开收视造假面具 卫视招商将再造重击

悄无声息,广电总局发布了首份官方口径的一周收视数据。昨日,国家广播电视总局节目收视综合评价大数据系统正式上线,虽然页面布局过于简单,但是因为样本覆盖了全国1.4亿有线电视、iptv用户直播收视行为数据,加上数据清洗相关工作,这份收视率数据绝对是目前国内最权威的收视数据。这与中国视听大数据公布的数据相差悬殊。除了那些参与造假的“数据黑手”经济利益受损,更大的损失方应该是各大省级卫视。

重庆这个曾修在大山里的飞机场,征地1375亩,现在成了中学校舍
重庆这个曾修在大山里的飞机场,征地1375亩,现在成了中学校舍

确实秀山机场很少出现在我们的视线中,因为它是抗战时期的一个军用备战机场。秀山机场位于重庆秀山土家族苗族自治县县城西门外,机场占地91万平方米,征用良田1375亩。秀山机场工程基本完工后,交空军第九总站118分站养场管理。时至2009年9月,在秀山机场旧址上修建了秀山高级中学校舍,秀山高级中学是秀山土家族苗族自治县根据"十一五"规划并经市教委批准新建的一所重庆市规模最大、设施设备最完善的公办全日制普

科普|钢表带的保养,你知道吗?
科普|钢表带的保养,你知道吗?

表带是“腕表佩戴”的重要部分,其中钢带因为坚固耐用和独特的金属光泽成为许多表友的心仪之选,然而若保养不当,可是会减短使用寿命的哟!注意事项k金表带出现划痕不建议打磨,如“伤情较重”,换上一条皮表带吧!钢表带佩戴久了,汗渍和污垢会在表带表面或接缝处堆积,影响外观,更可能造成腐蚀。此外,k金表带戴久了会因氧化而变色,请交给维修师傅进行保养,不建议自行处理。

陕西女子回忆深夜被抢:一直喊救命 无奈现场无人
陕西女子回忆深夜被抢:一直喊救命 无奈现场无人

对于网传“陕西渭南市蒲城县8月3日凌晨抢劫案现场”视频,蒲城县公安局微信公众账号“蒲城公安”8月5日下午通报称,警方于8月5日16时许成功将犯罪嫌疑人魏某抓获。经突审,犯罪嫌疑人魏某对其实施抢劫的犯罪事实供认不讳。目前,案件正在进一步侦办审查之中。刘某某回忆说,自己摔倒后,一直喊救命,无奈现场没有人,袭击男子听到自己喊救命后,一直用手捂住嘴,“拿拳打我”。

56核Xeon Platinum 9200现身 有史以来最大的CPU封装
56核Xeon Platinum 9200现身 有史以来最大的CPU封装

它们以Xeon Platinum 9200系列的形式出现,并在一个封装中配备两个Intel的高端处理器,在更密集的环境中提供双核和双倍内存。该封装尺寸为76.0 x 72.5 mm,是英特尔最大的CPU封装,击败了旧的Intel Pentium Pro,它的尺寸为67.6 x 62.5 mm,AMD的EPYC封装尺寸为75.4 x 58.5 mm。考虑到新推出的高端Intel Xeon Plati

为什么《大乱斗》中没有不知火舞?樱井政博:太色了
为什么《大乱斗》中没有不知火舞?樱井政博:太色了

几天前,任天堂办了场《任天堂明星大乱斗 特别版》的直播活动,制作人樱井政博亲自演示了新的 dlc 斗士特瑞。樱井政博当时给出的解释是:“你可能已经注意到有一位非常重要的《饿狼传说》系列的角色没有登场,没错就是不知火舞。《任天堂明星大乱斗》是为不同年龄的乖孩子们准备的,所以我们决定不把她做进去,请原谅我们。”

拉塞尔:初入联盟和库里一样瘦弱 曾学习他如何面对强壮的球员
拉塞尔:初入联盟和库里一样瘦弱 曾学习他如何面对强壮的球员

当地时间周二下午,金州勇士队的第一次训练营正式合练后,勇士后卫德安吉洛-拉塞尔和斯蒂芬-库里在同一半场加练投篮。几个月来,拉塞尔一直在等待与库里并肩作战的机会。上赛季,拉塞尔是联盟中最频繁发起挡拆战术的球员之一,这与金州勇士队的无球移动,空切跑位进攻是不太一样的。不过拉塞尔和勇士体系此前也曾有过一些联系。在第一次训练后,拉塞尔给他的爸爸和哥哥打电话表达了和库里一起打球的兴奋之情。

清远公安开展夏季大练兵,突出实战提升能力水平
清远公安开展夏季大练兵,突出实战提升能力水平

人们常说“冬练三九、夏练三伏”,8月9日下午,清远市公安局在市局警训支队训练馆组织开展全市公安机关第一期手枪技能实战训练,标志着全市公安机关夏季大练兵活动拉开帷幕。他指出,清远公安机关以练兵为契机,旨在提振士气、锤炼队伍、增强本领、提升素质,着力锻造一支公安铁军,全面提升清远公安维护国家政治安全和社会稳定的能力水平。

刚刚,66个甘薯新品种在泗水集中亮相 总有您中意的一款
刚刚,66个甘薯新品种在泗水集中亮相 总有您中意的一款

在济宁,晚饭后走进剧院,正逐渐被越来越多的济宁人所接受。每月一两场音乐会上座率超乎想象7月24日晚,运河音乐厅,一场令不少济宁漫迷们期待的音乐会缓缓拉开序幕。振兴夜经济曲艺迎好机遇其实,曲兴社能坚持6年,背后离不开济宁市曲艺家协会的大力支持。“园子”是曲艺人的行话,泛指相声、曲艺的小剧场等。“说实话,曲兴社这帮孩子凭着爱好坚持6年,累计演出600余场,已经实属不易。”

吃了这么多年不知它是致癌真凶,管住嘴这些千万别再吃了
吃了这么多年不知它是致癌真凶,管住嘴这些千万别再吃了

近几年,白血病患者的数量越来越多,我们常会听说身边的朋友患了白血病,白血病的早期症状有哪些呢?白血病是一种比较凶险的病,白血病是怎么引起的呢?白血病也有好几种类型,白血病的分类也给大家介绍一下。让我们一起来看一看吧。

 

© Copyright 2018-2019 joeythai.com 威尼斯人官网手机版 Inc. All Rights Reserved.